– Vi så behovet for et rammeverk som kunne hjelpe oss å jobbe mer systematisk med psykisk helse på arbeidsplassen. Målet er at folk både skal ha det bra med seg selv og godt sammen på jobb, sier Magnus Finnbakk, Senior HR Advisor ved Aker Solutions Verdal.

En måte å snakke om psykisk helse – uten å snakke om psykisk helse

ABC for god psykisk helse er utviklet i Australia og bygger på både forskning og erfaring. Forkortelsen står for Act, Belong, Commit – på norsk oversatt til gjør noe aktivt, gjør noe sammen og gjør noe meningsfullt.

– ABC-samtalen gjør det mulig å snakke om psykisk helse uten å snakke direkte om psykisk helse. Det gjør terskelen lavere både for ledere og kollegaer, forklarer Finnbakk.

Aker Solutions Verdal har jobbet med rammeverket siden det ble lansert for et par år siden. Det siste halvåret har de fått støtte fra IA-bransjeprogrammet til å utvikle et konkret opplæringsopplegg som skal hjelpe ledere i gang.

Skal gjøre lederne tryggere

Selv om mange ledere ser verdien av å ta opp hvordan ansatte har det, kan det oppleves krevende å vite hvordan man skal starte samtalen.

– Mange av lederne våre er svært dyktige fagarbeidere, men kan være usikre på hvordan de skal ta den praten med en kollega de ser at strever. Da kan et konkret verktøy være til stor hjelp, sier Finnbakk.

Prosjektet skal derfor utvikle en kort opplæringsvideo med tilhørende tekstveiledning som viser hvordan ABC-samtalen kan brukes i praksis.

– Målet er å ufarliggjøre og myndiggjøre lederne. Vi ønsker å gi dem mot og innsikt til å ta den praten – rett og slett hjelpe dem fra null til én.

Planen er å teste materialet sammen med ledere i virksomheten frem mot sommeren. Når det er ferdig, vil det bli gjort fritt tilgjengelig gjennom Arbeidslivets ABC, slik at også andre virksomheter kan ta det i bruk.

Samarbeid på tvers

I arbeidet har Aker Solutions Verdal samarbeidet tett med NTNU, Nav Arbeidslivssenter og Arbeidslivets ABC, som driftes av Trøndelag fylkeskommune.

Også internt i virksomheten står samarbeid i fokus. Prosjektet skjer i tett samarbeid med de tillitsvalgte. Kenneth Hernes, tillitsvalgt fra Fellesforbundet, er enig med Finnbakk i at partssamarbeid er en helt essensiell faktor for å lykkes med slike prosesser. 

- Responsen er god, og mange synes dette er et nyttig og konkret rammeverk å jobbe etter. Men det store engasjementet både hos ledere, tillitsvalgte og ansatte hadde vi ikke fått til uten et godt partssamarbeid i bunn, sier Hernes.

Et enkelt sted å starte

Finnbakk mener ABC er særlig nyttig fordi rammeverket er enkelt å ta i bruk.

– Det er lav terskel og gratis tilgjengelig på nett. Samtidig gir det gode verktøy for å forebygge, skape bevissthet og ta tak i utfordringer knyttet til psykisk helse.

Han oppfordrer andre virksomheter til å utforske mulighetene.

– Det viktigste er å erkjenne at man faktisk kan gjøre noe. Hvordan folk har det på jobb, har utrolig stor betydning for hvordan de har det i livet generelt.

Viktig læring for hele bransjen

Programleder i IA-bransjeprogrammet, Petter Arnesen, er glad for at Aker Solutions Verdal tester ut tiltaket.

– Psykisk helse er et viktig tema for å redusere og forebygge sykefravær, men mange ledere opplever at det kan være vanskelig å vite hvordan de skal ta opp slike spørsmål. Derfor er det svært verdifullt at bedrifter som Aker Solutions utvikler og prøver ut konkrete verktøy som kan hjelpe i praksis, sier han.

Arnesen håper erfaringene kan komme flere til gode.

– Når bedrifter deler erfaringer og løsninger på denne måten, bidrar det til læring i hele bransjen. Vi ser frem til å følge resultatene av prosjektet, og håper dette kan inspirere flere virksomheter til å jobbe systematisk med psykisk helse på arbeidsplassen.

Les mer på ressurssiden "Kom i gang med ABC i arbeidslivet"